每年的6月6日是全国爱眼日，今天一起来关注儿童青少年眼健康。
根据国家卫健委2022年公布的数据，我国总体近视率已达51.9%，高度近视占9.7%。维护儿童青少年眼健康，预防和控制要两手抓：“防”是让孩子不近视或晚近视，关键在户外活动、减少近距离用眼；“控”是延缓已近视者度数加深，避免高度近视。
同时，关于儿童青少年眼健康，还有两个常见误区，家长要认清：1、戴眼镜不会让度数加深，不戴反而易疲劳、加速近视。2、低浓度阿托品、角膜塑形镜（OK镜）经循证证实有效，但须在医生指导下使用。
最后，在全国爱眼日的这一天，给大家送上一份“三个一”的用眼行动指南：
1、每天1小时以上黄金户外时间，光照刺激多巴胺抑制眼轴增长；
2、每40分钟远眺20秒，坚持“一尺一寸一拳”；
3、3岁起建立眼健康档案，每半年到一年复查，眼轴年增超0.2mm要及时干预。
在此，我们呼吁家长要以身作则，放下屏幕，带孩子出门，享受清晰的每一天。
