活力中医药，健康惠万家。为传承弘扬岐黄文化，普及中医药知识，让传统中医药走进寻常百姓家，引导广大群众切身感受中医药独特魅力，在全县营造信中医、爱中医、用中医的浓厚氛围，持续提升群众中医药健康素养，10月20日，由正宁县卫生健康局主办、正宁县中医医院承办的正宁县2026年“百市千县”中医药文化惠民活动在县人民广场开展。
群众排队体验特色中医药
本次惠民活动内容丰富、形式多样，将义诊服务、养生体验、文化科普融为一体。活动现场专门邀请对口帮扶专家以及省、市、县级名中医坐诊开展义诊服务，为前来咨询的群众把脉问诊、开展体质辨识，耐心解答各类常见病相关疑问，针对慢性病、多发病给出个性化调理方案，提供中药处方与食疗养生指导。
八段锦展演
在中医适宜技术体验区，针灸、推拿、拔罐等项目免费向群众开放，群众近距离体验传统中医理疗手法，直观感受中医药的疗效。传统功法展演环节，八段锦完整展演吸引不少市民驻足观看，医护人员现场拆解动作要点，手把手教学，细致讲解调身、调息、调心要领，带领群众一同练习，推广简单易操作的日常养生方式。同时，现场设置科普展区，通过摆放宣传展板、发放科普折页、人体模型演示等方式，开展中医治未病健康科普宣讲，向群众讲解体质辨别、药食同源、情绪调养、穴位保健等实用健康知识，普及“未病先防、既病防变、瘥后防复”的治未病理念。中医药手工体验区更是人气十足，工作人员备好艾叶、丁香、薄荷、藿香、陈皮等中药材，现场讲解各类药材的养生功效，指导群众亲手制作养生香囊，沉浸式感受本草文化的独特韵味。
此次中医药文化惠民活动，把优质中医服务送到群众家门口，既让群众享受到实实在在的健康服务，又进一步传播了中医药文化，推动中医药养生理念融入百姓日常生活。（正宁融媒记者：刘效国）
